Asenne ratkaisee

Olen lähipiirissä monesti saanut kommenttia omasta prinsessa luonteestani. Elän omassa pikku kuplassani hymy korvissa ja uskon yksisarvisiin. No lähes ainakin. Haluan aina ajatella asioista positiivisesti. Mielelläni suljen negatiiviset asiat kokonaan pois kuplastani. Ymmärrätte varmaan mitä tarkoitan.

Minulla on nyt kaksi viikkoa aikaa leikkaukseeni. Valehtelisin, jos väittäisin ettei minua pelota. Todellisuudessa ajattelen leikkausta jopa öisin. Olen kuitenkin päättänyt ajatella tässäkin asiassa positiivisesti. Minulla ei ole mitään vakavampaa sairautta. Kyse ei ole elämästä ja kuolemasta.

Pienet lapset osaavat ihanasti nauttia elämän pienistä asioista. Felix taputtaa käsiään yhteen ja huutaa jee, jee,jee kun lähdetään katsomaan hauvoja mummin ja mufan luokse. Missä vaiheessa tuo pienistä arkisista asioista nauttiminen yhtäkkiä loppuu joillakin ihmisillä?

Itse saatan monesti iltaisin mennä nukkumaan ja vaan fiilistellä ääneen miten mahtava päivä on ollut. Mieheni aina puhuu, miten hienoa on, että pystyn fiilistelemään tällaisia asioita. Hän ei kuulemma pysty. Minä nauran kovaan ääneen, höpötän taukoamatta ja elän hetkessä. En stressaa pikku jutuista. Puhuimme eräänä päivänä äitini kanssa tästä asiasta. Totesimme, että miehet eivät yleisesti ehkä osaa innostua asioista niinkuin me naiset. Onko tämä kuitenkaan totta? Kyllä kaikki tuntemani poika lapset osaavat innostua autoista, palloista, hevosista ihan niinkuin tytötkin. Pakottaako yhteiskuntamme kuitenkin miehet hillitsemään tunteitaan?

Vaikka maailmassa on paljon pahaa uskon, että hymyssä suin arki on kuitenkin hitusen mukavempaa kuin otsa kurtussa.

Haastankin teidän kaikki, jotka tämän tekstin luette. Yrittäkää viikon ajan etsiä arjesta pieniä ilon aiheita ja kiinnittämään niihin enemmän huomiota. Se voi olla Iivo Niskasen MM-kulta, täydellisesti onnistunut munien kypsyys tai ihana oma hetki sohvalla. Koetteko osaavanne nauttia tarpeeksi arkisista asioista?

Kisakatsomo

En yleensä jaksa innostua yleisurheilusta muuten kun ehkä keihäänheitosta. Aikasemmin on ärsyttänyt suunnattomasti suomalaisten asenne tekemiseen.  Mutta tänä vuonna oon jostain syystä innostunut. On myös ollut mukava todeta muutos suomalaisten asenteissa. Tänä vuonna urheilijat ei ole tullut anteeksipyydellen kisoihin. Haastatteluissa ei enää kuule ”Yritän parhaani ja katson mihin se riittää”.

attitude

Kauden pääkisoissa tavoitellaan vähintään omaa ennätystä, mielummin vaikka palkintopallisijaa. Vähempään ei pidä tyytyä. Uimari Matti Mattson on mielestäni mahtava tässä asenteessa. Kaveri on ilmoittanut tavoitteekseen Olympia kullan Rion Olympialaisissa. Rehellisesti, eikö tämä ole juuri se syy miksi kaikki kilpaurheilijat treenaa?! Ollakseen parhaita.

Yleisurheilun Em-kisat ovat yllättäneet positiivisesti myös tuloksellisesti. Suomalaiset ovat kerrankin ylittäneet itsensä monessa suorituksessa. Näistä omat lempparini Oskari Mörö joka uudella Suomen ennätyksellä juoksi itsensä EM-finaaliin ja Hanna-Maari Latvala joka myös selviytyi 200 metrillä finaaliin. Latvala vaikuttaa haastatteluissa muutenkin ihanan positiiviselta tyypiltä. Tätä mimmiä fanitan!

Ensi viikolla alkaa Uinnin Em-kisat ja toivon kovasti että uimarit lähtevät kisaamaan samanlaisella asenteella.

Ennen tätä on viikonloppuna kuitenkin tiedossa Crossfitin Karjalan kovin kisat Lappeenrannassa. Meillä on salilta 2 kisaajaa mukana. Alunperin piti olla 3 mutta yksi joutuu loukkaantumisen takia jäämään pois. Minä meinaan huutaa ja kannustaa ääneni käheäksi! Olen siis se kova äänisin blondi joka huutelee hölmöyksiä. 🙂

karjalan

Meitsi on muuten vetänyt kesän 2 viikon tauon jälkeen sellasia tulosparannuksia ettei mitään järkeä!

Työntö parantui kerralla 65kg–> 70kg.

DU

Thruster 55–> 60kg

Crossfit total: 175kg–> 228,5kg

thruster

Baseline—> 6.26 min —> 6min

WB