Pyhitän yhden kokonaisen postauksen urheilulajille, joka on sydämmessäni aina se number one liikuntamuoto.
Uinti.
Aloin harrastamaan uintia muistaakseni 6-vuotiaana Vantaan Vesikot nimisessä uimaseurassa, tekniikkaryhmässä. Treenit olivat aina viikonloppuisin 9 aamulla. En ollut tuolloin varsinaisesti mikään aamuvirkku, joten luojan kiitos vanhempani sinnikkäästi raahasivat vastustelevan blondin sängystä altaaseen joka viikonloppu. Tuossa iässä en ollut varsinaisesti mikään urheiluhullu lapsi. Päinvastoin. Jos minulta olisi kysytty, olisin päivät istunut meidän överi mukavassa nojatuolissa, katsomassa telkkaria ja syömässä hedelmäpommi jogurttia.
Teini-iässä, treenimäärät lisääntyivät ja harrastus muuttui totisemmaksi. Tässä vaiheessa jouduin myös valitsemaan rytmisen voimistelun ja uinnin väliltä. Vartalonmalliani katsoessanne, ette ehkä kovin kauaa mieti kuinka helppo laji valinta oli. 😉 Uinti oli tässä vaiheessa minulle jo enemmän kuin harrastus. Kerrankin olin jossain hyvä. Treenikavereista löytyi tuolloin myös parhaat ystävät ja komeita poikia. 😀
Uinti on ollut minulle pienestä asti mieluinen elementti. Opin uimaan 3-vuotiaana, joka on varmasti edesauttanut etten koskaan ole pelännyt vettä. Vaikka pienenä olinkin pulska, vedessä olin aina kevyt. 🙂
Uskon, että uinnin takia olen myös aina ollut suht sinut kroppani kanssa. Pitkälahkeisia uikkareita ei treeneissä käytetty, vartalo oli aina esillä. Tämän vuoksi en ikinä koulun voimistelu tunneilla ollut yksi niistä tytöistä jotka vaihtoivat vaatteensa lukittautumalla ahtaaseen WC koppiin.
Uinti herätti kadotetun itsetuntoni. Se oli myös minun ja isäni yhteinen juttu. ❤
Vasta näin vanhemmiten olen tajunnut miten hieno laji uinti on. Raskaana ollessa se oli yksi harvoista lajeista, jossa tunsin itseni edelleen kevyeksi. Uinti on minulle siitä hyvä, että voin vetää uidessa ihan puhtaasti peruskunto treenin tai halutessani kunnon hapotuksen. Vasta kilpaurani lopetettuani, olen myös tajunnut ettei parempaa kokovartalo treeniä voi ihminen saada, kuin uidessa.
Felixin kanssa on tarkoitus aloittaa vauvauinti lokakuussa. Kuulen usein, että vanhemmat jotka eivät itse esimerkiksi pidä uimahalleista eivät vie tämän vuoksi ollenkaan lapsiaan uimaan. Se on mielestäni väärin. Uimataito on mielettömän tärkeä taito ihan vauvasta vaariin.
Nyt haastankin kaikki lukijat etsimään kodin läheisen uimahallin ja tekemään kunnon kokovartalo treenin. Jo puolessa tunnissa saa kuntouimarina hyvän treenin aikaiseksi. Uinti ei myöskään ole kallista, jos verrataan esimerkiksi kuntosalien kertamaksuihin.
Mikäli joku haluaa uima opetusta, voin lämpimästi suositella FitPit Oy:tä! Tunnen vetäjistä lähes kaikki ja voin luvata takuuvarmasti laadukasta ja yksilöllistä opetusta. Varmasti saa muuten noiden kavereiden kanssa harjoitella hymyssä suin. 🙂
Ennakkoluulot ja koulu-uinti muistot syrjään. Uinti on IHANAA! ❤
sillyblondie.com 