Crossfit kid

Lappeenrannan reissu ja vuoden 2015 Karjalan Kovin kisat takanapäin. Minkälaista oli reissata lapsen kanssa ja olla kisakatsomossa. Helppoa. Felix nukkui koko automatkan Lappeenrantaan. Perillä kirjauduttiin sisään hotelliin ja mentiin syömään. Tässä minä hieman multitaskasin ja syötin lasta liinan alla samaan aikaan kun itse söin. Felixillä on tapana iltaisin tankata monta tuntia. Hän siis on parhaimmillaan tissillä iltaisin 3-5h. Syömästä painuttiin suoraan nukkumaan. Scandicissa oli ihanasti huomiotu meidän pienokainen. Vaikka emme saaneet tupla sänkyä, oli sänkymme vedetty yhteen ja laitettu tupla sijauspatjat ja lakanat. Näin pystyimme jälleen koko perhe nukkumaan samassa sängyssä. 🙂 ❤

IMG_9354

Aamulla herättiin herätyskelloon ja mentiin syömään. Lapsi söi ensin ja nukahti tämän jälkeen niin, että minäkin sain nauttia aamupalani tissit piilossa. Kisapaikalla todettiin Manduca aika nopeasti parhaimmaksi vaihtoehdoksi. Felixillä ei ollut hajuakaan missä oltiin. Hän nukkui koko kisojen ajan Manducassa, jota isi enimmäkseen kantoi. Minusta tuntui kuin olisin saanut viettää vapaapäivää. 😀 Välillä Fefe heräsi syömään ja vaipan vaihtoon ja taas jatkettiin unia.

IMG_9355

Crossfit daddy :)
Crossfit daddy 🙂

Illalla päätettiin jäädä kolmisteen hotellin ravintolaan syömään. Isi piti Fefeä Manducassa taas niin, että saatiin aikuisten kesken nauttia illallinen rauhassa. Oli aika ihanaa. 🙂 Oli muuten ihmeen hyvä lohi-Katkarapusalaatti Scandicissa. Nam!

IMG_9372

Seuraavana päivänä sama juttu. Aamupalalta suoraan kisoihin ja poika Manducassa tyytyväisenä.

Peltorit oli vielä vähän isot pienen miehen päähän :)
Peltorit oli vielä vähän isot pienen miehen päähän 🙂

Mielestäni oli todella helppo reissata näin pienen vauvan kanssa. Näin jälkikäteen ajateltuna olen todella iloinen, että lähdettiin. Muuten kynnys lähteä erilaisiin tapahtumiin tai reissuihin voi nousta ja äkkiä huomaakin jämähtävänsä kotiin. Onneksi en edes tässä vaiheessa äitiyttä tajunnut kaikkea. Esimerkiksi miten vaihdetaan vauvan vaippa stadionilla jossa ei ilmeisesti ole minkäänlaisia vauvanhoitohuoneita?! No minäpä kerron. Auton takakontissa tai takapenkillä. 😉

Kaiken kaikkiaan mukava viikonloppu vaikkakin aika rankka ihan näin katsojankin näkökulmasta. Mikä mahtavinta?! Fefe pääsi aloittamaan fanikuvien keräämisen. Nyt albumiin tuli ensimmäisinä kuvina Mikko Salon ja Jonne Kosken kanssa yhteiskuvat. Vähänkö siistiä?! Tuo Jonne on muuten ihan älyttömän sympaattisen oloinen nuori mies. Vaikuttaa olevan todella jalat maassa, vaikka kaverilla onkin jonkin sortin laji kuninkuus jo Suomessa ja Euroopassa. 🙂

Mikko Salo fanikuva
Mikko Salo fanikuva
Jonne Koski
Jonne Koski

Lokakuussa on tiedossa jo seuraavat Crossfit kisat, kun Helsingin jäähallissa kisataan Helsinki Showdown, jossa pitäisi ainakin Jonne Kosken kisata. (mamma toivoo kovasti näkevänsä myös Mikko Salon kisaamassa.) Katsotaan millaista fanittaminen on tuolloin, kun matkassa on jo huomattavasti isompi pikku mies.

Arvon illalla Mummi Baby-vaippa palkinnon voittajan! Pysykää valppaina. Olen sähköpostitse voittajaan yhteydessä.

Huomenna on myös mamman jälkitarkastus, peukut pystyyn, että tulisi treenaamiselle vihreää valoa!

Ihanaa alkanutta viikkoa!

Emilia Leppänen tosi toimissa.
Emilia Leppänen tosi toimissa.

Hei me fanitetaan!

Viikonloppuna jää kirjoittelut vähemmälle. Me lähdetään nimittäin ekaa kertaa Felixin kanssa fanikatsomoon. Lappeenrannassa kisataan Crossfitin Karjalan Kovin kisat. Hyvä totuttaa poika nuoresta asti tähän penkkiurheiluun. 🙂 Varmasti joku meitä arvostelee ja on sitä mieltä ettei pientä vauvaa pidä raahata kauas kotoa. Minun mielipiteeni taas on se, että lapsi ei saa olla este elämiselle. Näin pienenä hän vielä tulee helposti mukana joka paikkaan.

Felix on saanut ystävältäni tällaisen ihanan haalarin jossa on meidän salin logo. Haalari vaan on vielä näihin kisoihin vähän iso. :)
Felix on saanut ystävältäni tällaisen ihanan haalarin jossa on meidän salin logo. Haalari vaan on vielä näihin kisoihin vähän iso. 🙂

Samalla edessä on myös meidän ensimmäinen hotelli reissu vauvan kanssa. Hieman tässä mammaa jännittää. Yövytään Lappeenrannan Scandicissa. Ei saatu hotellissa parisänkyä vaan erilliset sängyt. Katotaan saadaanko Fefelle pinnasänkyä vai nukutetaanko herra vaunukoppaan.

Muutenkin varmasti erilainen viikonloppu, kuin kisaviikonloput yleensä. Salin muu porukka menee lauantai iltana kisojen jälkeen syömään. Me ei vielä tiedetä miten ilta ruokailu toteutetaan, koska välillä Felix aloittaa ilta 19 tissuttelun ja hengaa tissillä nukkumaan menoon asti. Voi olla, että treeni kavereilta menee ruokahalu kun istun vastapäätä tissitakiaisen kanssa. Toisaalta osaan nykyään jopa peittää tissini liinalla joten voisihan sitä ravintola ruokailua kokeilla.

IMG_9347

Felix on muutaman päivän ollut aika itkuinen ja ainoa lääke on ollut Manduca. Saa nähdä miten pystytään kisakatsomossa istumaan jos en saa pojalle kuulosuojaimia päähän Manducassa.

No kaikissa näissä asioissa ollaan viisaampia viikonlopun jälkeen!

Aloitan muuten sunnuntaina kirjoittamaan 3 päivän ajan ruokapäiväkirjaa. Ystäväni, joka on ravitsemusasiantuntija lupasi analysoida miltä tuo ruokavalio vaikuttaa näin imettävälle äidille. Teen tuosta aiheesta sitten erillisen postauksen myöhemmin. Stay tuned!

Rentouttavaa viikonloppua! Muistakaa muuten vielä osallistua arvontaan. 🙂

IMG_9328

Kisakatsomo

En yleensä jaksa innostua yleisurheilusta muuten kun ehkä keihäänheitosta. Aikasemmin on ärsyttänyt suunnattomasti suomalaisten asenne tekemiseen.  Mutta tänä vuonna oon jostain syystä innostunut. On myös ollut mukava todeta muutos suomalaisten asenteissa. Tänä vuonna urheilijat ei ole tullut anteeksipyydellen kisoihin. Haastatteluissa ei enää kuule ”Yritän parhaani ja katson mihin se riittää”.

attitude

Kauden pääkisoissa tavoitellaan vähintään omaa ennätystä, mielummin vaikka palkintopallisijaa. Vähempään ei pidä tyytyä. Uimari Matti Mattson on mielestäni mahtava tässä asenteessa. Kaveri on ilmoittanut tavoitteekseen Olympia kullan Rion Olympialaisissa. Rehellisesti, eikö tämä ole juuri se syy miksi kaikki kilpaurheilijat treenaa?! Ollakseen parhaita.

Yleisurheilun Em-kisat ovat yllättäneet positiivisesti myös tuloksellisesti. Suomalaiset ovat kerrankin ylittäneet itsensä monessa suorituksessa. Näistä omat lempparini Oskari Mörö joka uudella Suomen ennätyksellä juoksi itsensä EM-finaaliin ja Hanna-Maari Latvala joka myös selviytyi 200 metrillä finaaliin. Latvala vaikuttaa haastatteluissa muutenkin ihanan positiiviselta tyypiltä. Tätä mimmiä fanitan!

Ensi viikolla alkaa Uinnin Em-kisat ja toivon kovasti että uimarit lähtevät kisaamaan samanlaisella asenteella.

Ennen tätä on viikonloppuna kuitenkin tiedossa Crossfitin Karjalan kovin kisat Lappeenrannassa. Meillä on salilta 2 kisaajaa mukana. Alunperin piti olla 3 mutta yksi joutuu loukkaantumisen takia jäämään pois. Minä meinaan huutaa ja kannustaa ääneni käheäksi! Olen siis se kova äänisin blondi joka huutelee hölmöyksiä. 🙂

karjalan

Meitsi on muuten vetänyt kesän 2 viikon tauon jälkeen sellasia tulosparannuksia ettei mitään järkeä!

Työntö parantui kerralla 65kg–> 70kg.

DU

Thruster 55–> 60kg

Crossfit total: 175kg–> 228,5kg

thruster

Baseline—> 6.26 min —> 6min

WB